Personas que quieren empezar a entrenar con supervisión.
Máximo 4 personas
Entrenamiento personal en Murcia
Entrenamiento personal en grupos reducidos con programación, cargas y progresiones adaptadas a cada persona.
Quiero empezar a entrenarPUNTO DE PARTIDAVALORARDECIDIRPROGRESAR
El servicio
No es una clase colectiva. Cada persona entrena desde su punto de partida.
Responsable · Manu Sotomayor
Puedes compartir horario con otras personas sin tener que realizar los mismos ejercicios ni utilizar las mismas cargas. Si te preparas para las demandas de un deporte, conoce el trabajo de rendimiento deportivo.
Conoce la valoración funcionalConocemos tu punto de partida
Objetivos propios
Programación individualizada
Selección de ejercicios y variantes
Cargas adaptadas
Supervisión profesional
Progresiones según evolución
Seguimiento periódico
Para quién
Un proceso adaptado a ti.
Adultos que buscan fuerza, salud y autonomía.
Personas que ya entrenan y quieren mayor estructura.
Personas mayores que quieren mantenerse activas y funcionales.
Cómo trabajamos
No acumulamos pruebas.
Buscamos información útil.
01Valorar
02Programar
03Entrenar
04Medir
05Progresar
Entrenamiento
Entrenamiento personal en grupo
Entrena con una programación adaptada a ti, dentro de un grupo reducido de un máximo de 4 personas.
Entrenamiento personal en grupo
- Máximo 4 personas
- 10 sesiones al mes
- Valoraciones incluidas en la cuota mensual
- Programación adaptada
- Supervisión profesional
- Seguimiento de la evolución
Pack para nuevos clientes: valoración inicial + 10 sesiones de grupo
Quiero empezarHablemos
¿Empezamos?
Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos sobre el servicio más adecuado para ti.